Facebook kan gøre os syge

7 ud af ti danskere har flyttet deres sociale liv på Facebook. Eksperter advarer om, at det kan gøre os syge. Facebook er et farligt glansbillede-univers, der risikerer at tage kontrollen med vores liv.

Danskerne facebooker som aldrig før. Over to millioner danskere har nu en profil på Facebook, hvor de omgås med deres venner og familie, og samles om fælles interesser. Langt de fleste ser Facebook som et helt centralt redskab for social kontakt. Mere end 400 millioner mennesker verden over har i dag en Facebookprofil. Hundredetusinder kommer til dagligt.

”Facebook er uden sammenligning det førende sociale medie. Og det er kommet for blive. Vi har alle brugt tid på at lave en personlig profil og lagt billeder og andet på og samlet vores venner der. Så Facebook er nu for den sociale kontakt, hvad Google er for oplysninger på nettet. Spørgsmålet er, hvad det kommer til at betyde for os,” siger Peter Grønne, adm. dir. for Dwarf, som rådgiver virksomheder om internettet.

Facebook kommer til at betyde rigtigt meget for os, når man spørger internetpsykolog Anders Colding-Jørgensen, der udgiver bloggen Virkeligheden og rådgiver om sociale medier.

”Facebook får klart indflydelse på, hvordan vi kommer til at leve vores liv. Både til det bedre og det værre. Bedre, fordi vi får en tættere kontakt med hinanden og kan have større glæde af vores sociale netværk, som er meget vigtigt for vores oplevelse af lykke. Værre, fordi så mange flere kan følge os og se, hvad vi laver. Dybest set skal alt vi gør kunne tåle at komme på forsiden af Ekstra Bladet. Der opstår en social kontrol, som kan tvinge os til at leve vores liv efter nogle etablerede skabeloner, hvor vi gør det, der er rigtigt ifølge alle de andre på Facebook. Det kan gøre os mere ensartede og kedelige,” siger Anders Colding-Jørgensen.

Han frygter også, at vi med Facebook kommer til at erstatte det sociale samvær i det virkelige liv med glansbilleder af os selv på Facebook. I analysen vedkender 33 pct. af danskerne sig, at de bevidst bruger Facebook til at fremstå i et positivt lys. For de unge under 24 år er det mere end fire ud af 10.

”Vi har mulighed for at live-streame vores liv som en lang tv-serie, som vi selvfølgelig omhyggeligt iscenesætter, så det er så spændende og præstigefyldt, som muligt. Det kan skabe vrangforestiller og mindreværdskomplekser,” siger Anders Colding- Jørgensen.

Ifølge analysen siger 95 pct. af danskerne, at de helt klart fremstiller et retvisende billede af sig selv på Facebook. Kun 73 pct. mener, at deres venner gør det samme.

Paradokset får Anders Colding-Jørgensen til at sammenligne Facebook med filmen ”Surrogates”, som har Bruce Willis i hovedrollen. Handlingen sker i den nære fremtid, hvor mennesker ligger isolerede i deres soveværelser, mens de lader forskønnede kopier af dem selv gå rundt på gaderne – hvilket ikke gør dem lykkeligere.

”Det er meget vigtigt for os mennesker at have et fysisk samvær. Vi bliver syge af ikke at have det. Det har vi ikke på Facebook. Hvis vi bruger stadig mere tid på at facebooke, fordi der er så mange venner, men ikke mødes, så kan det gå galt. Vi risikerer at se helt nye livsstilssygdomme, Facebook-sygdomme, slå igennem i de kommende år,” siger Anders Colding- Jørgensen.

Peter Grønne fra Dwarf er tilsvarende betænkelig ved Facebook-kulturen.

”De fleste overser, at Facebook er lavet af Thumbs Up og glade familiestunder med champagne på terrassen eller skiferier i sol fra morgen til aften. De glemmer, at man ikke skriver, når hunden er blevet kørt over eller sender regnvejrsbilleder fra ferien ind. Vi måler os med vennernes fede ferier, og mærker den snigende tanke om, at alle har et mere spændende liv end os selv. På den måde kommer hele verden til at fremstå overlykkelig, og vi bliver en flok glade middelklasseamerikanere, der hele tiden spørger, hvordan det går, men ikke gider høre svaret,” siger Peter Grønne.

Savner negativiteten
Ifølge analysen vil 43 pct. af danskerne gerne have en Thumbs Down funktion på Facebook. Altså en mulighed for at signalere, at der er noget, vi ikke bryder os om. Den findes bare ikke i dag.

Ifølge Trine-Maria Kristensen, partner i konsulenthuset Socialsquare, der rådgiver om sociale medier, er Facebook-kulturens positivisme samtidig en væsentlig forklaring på succesen. ”Det er klart en del af Facebooks succes, at vi oplever et sted, hvor stemningen er let og positiv. Der er masser af steder på nettet, hvor vi kan være sure. Bare klik ind på Ekstra Bladets debat. Og hvad er der galt med den amerikanske omgangsform? Når vi tager til middagsselskab fremstiller vi da også os selv så positivt som muligt, griner med og forsøger ikke at være kedelige. Facebook kopierer blot virkeligheden,” siger Trina-Maria Kristensen.

Ifølge analysen har 75 pct. af de danske facebookere afvist en venneanmodning, mens 39 pct. har taget det socialt aggressive skridt at slette en ven fra vennelisten.

”Det er et udtryk for kritisk sans. Folk ved godt, hvem der er deres rigtige venner.

Jeg synes, Facebook især har den store fordel, at det hjælper os til at styrke de svagere elementer i vores sociale liv. Facebook gør det lettere at vedligeholde relationer, som ikke er stærke og nære nok til, at man for eksempel ringer. Ensomhed er et udbredt fænomen i dag,” siger Trine-Maria Kristensen.

Hun mener samtidig, at Facebook gør det vanskeligere for os at pynte på sandheden, sådan som man kan det ved selskaber med flygtige bekendtskaber i den virkelige verden – fordi alle, der kender en, lytter med.

”I sociale netværk som Facebook bliver vi gennemskuet, hvis vi laver for meget åbenlyst bluff, og pynter på en historie, som nogle var med og opleve,” siger hun.

Til gengæld kan Facebook skabe nye skel mellem sociale vindere og tabere. I USA er tendensen nu, at de bedre uddannede har søgt over på Facebook, hvor deres lærere og forældre også er, mens de lavere uddannede er blevet på MySpace, hvor tonen er langt mere rå og hård, end på Facebook.

”MySpace begynder at ligne en social ghetto. Dertil kommer de mennesker, som ikke kan bruge teknologien. Og så er der de sociale analfabeter, der har svært ved socialitet i forvejen, som risikerer endnu stærkere marginalisering, fordi Facebook forudsætter høflighed, og at man overholder sociale regler og normer,” siger Trine- Maria Kristensen.